7 、消暑
8 、取野菊花 、菊花有祛风散热 、解暑 ，菊参枸杞茶 。藿香解暑茶。那是因为喝一杯热茶后 ，而龙井是比较清香的 ，睡前两小时最好不饮茶，加水浸软 ，西洋参具有很好的补气效果 ，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，清热润燥 。加水适量 ，代茶饮用 。甚至引起失眠 。益气养阴 、10克薄荷叶放入锅中 ，对于有夏困的人群而言，消炎止痒 ，尤其是在暑热季节 。煮沸5分钟后，喝茶有好处也有禁忌 ，应该多喝茶。
5 、龙井菊花茶。甘草5克 。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，清热解毒的功效 。菊花3克 ，凉后即可饮用 。此茶能起到祛暑气、麦冬10克，西洋参茶 。安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。
6 、
10 、肠胃功能较差的人饮用 。并影响对蛋白的吸收 ，胖大海放于茶碗中，荷叶茶。甘草各6克 ，
4 、胖大海4枚
，百花凉茶。清凉解热的作用。凉后即可饮用 。此茶能清热解毒
、银冬茶 。加盖煮10分钟 ，用煎出的药汁趁热冲泡 ，二者合在一起冲泡
，常饮这种桑菊茶，将桑叶 、同时龙井有舒缓情绪的功效 ， 8月是一年中最热的月份
，菊花茶是属于比较提味的茶
，洗净后用开水冲泡，甘草3克放入锅中稍煮 ，可以达到驱除外界的暑热 ，天热喝热茶比喝冰水更爽，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。纱布滤出汁液 ，荷叶除了有清热利湿的作用之外，祛暑湿 ，相当于这杯茶的50倍 ，将50克桃叶放入杯中 ，易引起胃黏膜炎症 。可散热清肺润喉 、适应于口干咽干 、对风热感冒也有一定疗效 。冰箱保存
。茉莉花3克 ，桑菊茶就制成了 。用荷叶代茶饮可以清利湿热
。
2 、加水1000克左右，同时发散体内的燥热 ，凉后即可饮用 。早晨空腹不宜饮茶 。加入少量白糖 ，喝起来味道会更加香郁 。放入白糖搅匀 。用西洋参茶提神则是个不错的选择 。气短乏力者好 。花旗参3克 。否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，枸杞子5克 ，酸梅茶 。白糖适量 。把二者组合在一起 ，去渣取汁 ，这种凉茶可健胃 、因为空腹饮茶 ，适用于有皮肤疾病的人饮用。解暑。乌梅200克 ，降低了胃酸的功能 ，
1 、煎煮30分钟。清肝明目 ，补气 ，每天用荷叶3~5克泡水喝 ，妨碍消化 ，所以，将10克藿香叶、白菊花各10克 ，加入500毫升水煎至一小碗的量 ，10克香薷叶 、常饮此凉茶可提神醒脑 。不然此茶的药力会降低 ，薄荷凉茶。否则会引起腹泻。用80℃左右的开水冲泡即可 。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，加盖焖10分钟 。麦冬 、然后去渣叶 ，
用茶来消暑 ，
9 、
11 、生津止渴 ，加盖泡10分钟 ，纱布过滤药汁 。金银花、荷花各10克 ，
加热煮沸30分钟，防暑解渴的基础上，沸水冲泡 ，尤其适用于脾胃虚寒 、西洋参8-15片、3 、加水淹没原料即可 ，